Rút gọn biểu thức:

a) \( A = \cfrac{1 }{ 7 + 4 \sqrt{3} } + \cfrac{1 }{ 7 - 4 \sqrt{3} } \)

b) \( B = \cfrac{15 }{ \sqrt{6} +1} + \cfrac{4 }{ \sqrt{6} -2 } - \cfrac{12 }{ 3 -\sqrt{6} } - \sqrt{6} \)